Opis

Truptac, širokolisni.

Latinski naziv:  Plantago maior L.

Narodni nazivi: bokvica, čelnik, paskvica, vučac, žilavac.

Povijest trpuca

Trputac širkokolisni (Plantago major L.) poznata je kao ljekovita biljka još od vremena Aleksandra Velikog. Aleksandar Veliki širokolisni trputac koristio je protiv glavobolje. Trputac spominje poznati antički botaničar Pedanius Dioskorid kao odlično sredstvo za hlađenje kože i lakše zacjeljivanje rana. Nadalje anglosaksonska plemena trpucu daju veliku važnost te ga stavljaju u 9. svetih biljaka. Kralj Henrik VIII. (1491-1547) bavio se amaterski istraživanjem ljekovitih biljaka i medicinom. Britanski muzej ima zbirku od 114. njegovih omiljenih recepata. Koristio je trputac kao jedno od svojih osnovnih biljaka.

Zbog čega danas koristimo trputac?

Današnje vrijeme trputac sastavni je dio preparata za zarastanje rana, služi kao i u lijekovima za pluća, uključujući bronhitis, astmu, kašalj, iritaciju sluznice, infekcije gornjih dišnih puteva. Mi ga stavljamo kao glavni dio naše mješavine domaćeg čaja „Bronhitko“. Istraživanja su također pokazala da ga je dobro koristi površinski za kožne probleme. Studije su također pokazale da širokolisni trputac može zaustaviti proljev kod djece.

Plod trpuca potiče lučenje želučane sluzi i rast stanica želučane sluznice. Suhi list trpuca sastavni je dio naše mješavine domaćeg čaja “Katarko”. Širokolisni trpuca sadrži tanine (adstrigentno), alantoin (potiču zarastanje rana, ubrzavaju ponovni rast / zacjeljivanje stanica i omekšava kožu), apigenin (protuupalni flavonoid), aukubin (glikozid, moćan anti-toksin, povećava izlučivanje mokraćne kiseline putem bubrega).

Svježi širokolisni trputac može se koristiti kod uboda pčela, žarenja od koprive, ugriza raznih insekata da se smanji upala i iritacija kože. Trputac je poznati kao odličan pripravak kod zacjeljivanje rana.

Kako si sami možemo napraviti čaj od trpuca

Kao domaći pripravak najčešće se koristi u obliku čajeva. Čaj od lista trpuca može se upotrebljavati neograničeno jer je to jedna od rijetkih biljaka koja nema nikakve nuspojave. Kod izrade čaja koristi se suhi list. List mora biti ubran što dalje od puteva i prometnica. U našim krajevima bere se krajem lipnja i sredinom srpnja. Nakon što se je list ubrao stavlja se u tamnu prostoriju da se osuši. Kod prirodnog sušenja potrebno mu je oko 14-20 dana da se on pravilno osuši. Nakon toga trputac se stavlja u tamnu posudu s malo zraka da bi se što dulje sačuvala njegova ljekovitost.

Način pripreme čaja od trpuca

Čaj od trpuca se priprema tako da 1-2 grama lista trpuca stavi se u 2 dcl vruće vode i ocijedi nakon 15-20 minuta. Nakon toga po želji može se staviti med ili zaslađivač.